緊張・あがり症

こんなことで悩んでいませんか？

✅　人前に出ると緊張して話せない

✅　人とまともに目が合わせられない

✅　人前に出ると喉がカラカラになる

✅　人前で何か話そうとすると頭が真っ白になる

✅　人前に出ると声が出ない

✅　緊張して動きがカクカクしてしまう

●　人の視線が怖くて目を見れない

●　誰かに見られているとやっていることに集中できない

●　人前だと顔がこわばって無表情になる

●　言いたいことがあるのに喉がつまったように言えなくなる

●　緊張すると顔や背中にたくさん汗をかく

●　ふとしたきっかけでパニックになる

などなど、まだまだたくさんの症状がありますよね。

それだけたくさんの方に、十人十色の緊張・あがり症が発症しているということなんです。

その種類には・・・

①人前にでると構緊張感が高まり顔が赤くなる

②緊張によりたくさん汗をかいてしまいハンカチなどがないと落ち着かない　

③周囲の視線が気になり恐怖や震え、目まいなどを感じる

④人前で字を書こうとすると緊張と不安で手が震える

⑤緊張して震えたり、人前でうまく声がでない　　など

その原因は・・・

①セロトニン分泌のバランスが崩れたことによるもの　

②自分は見られているということを過剰に意識するクセによるもの　

③恥をかきたくない、自分をよくみせたいというクセによるもの

④とにかく人前から逃げるクセによるものなど

緊張・あがり症の場合、その症状は全身に出ることが多くあります。

当院ではその原因を探しながらベストな施術をしていきます。

従来の治療法は

①飲み薬　

②心理療法・認知行動療法

③カウンセリングなど

この他にもみなさんが経験された治療法があると思います。

そして、このページをご覧になっているということは・・・

経験された治療がどれも効果がなかった！

ということではないですか？